Consejo de Deportes

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Agenda

 

Final del Concurso de conocimientos deportivos y cultura local

El viernes 20 de enero a las 20 h en la Casa de la Cultura, se celebra la final del Concurso de conocimientos deportivos y cultura local.

20-Ene-2017

Novedades

 
23 Nov 2016

Salir a correr y el aerobic son las actividades que gastan más calorías

Ignacio Ara, profesor de la Universidad de Castilla-La Mancha, ha realizado una clasificación sobre las calorías que se gastan con 30 minutos de ejercicio en diferentes modalidades. Correr y hacer aerobic son las que más consumen.

02 Nov 2016

Bailar mejora la calidad de vida de las mujeres con hipertensión

Un estudio de la Universidad de Granada señala que bailar mejora la presión arterial, el sueño y la calidad de vida de las mujeres con hipertensión. Los pasos de baile fueron seleccionados para mejorar el equilibrio.

18 Sep 2016

Escuelas deportivas 2016-17

El Consejo Municipal de Deportes convoca las Escuelas deportivas 2016-17

21 Jul 2016

El aumento de la actividad física reduciría un 10% el gasto sanitario

El Departamento de Deporte y Salud de la Agencia Española para la protección de la Salud en el Deporte ha realizado el estudio “Actividad física y prevalencia de patologías en la población española”. El incremento del ejercicio en la población reduciría un 10% el gasto sanitario, lo que supone un ahorro anual de 5.000 millones de euros.

22 Jun 2016

La práctica de ejercicio ayuda a optimizar el proceso de memorizar

Una investigación realizada por el Instituto Donders, en el Centro Médico de la Universidad Radboud (Holanda), muestra que el ejercicio físico optimiza el proceso de memorizar. La práctica debe de realizarse cuatro horas después del estudio.

18 May 2016

Yoga y meditación minimizan los problemas cognitivos del Alzheimer

Una investigación de la Universidad de California-Los Ángeles (Estados Unidos) ha descubierto que el yoga y la meditación ayudan a minimizar los problemas cognitivos y emocionales que preceden a la enfermedad del Alzheimer.