El ejercicio físico en los mayores mejora sus capacidades cognitivas

7 · Abr · 2016 | Sede Deportes

Un estudio realizado por las Universidades de Columbia y Miami señala que el ejercicio físico en las personas mayores se asocia con una menor tasa de deterioro en la capacidad para pensar, propia del envejecimiento. Su práctica regular retrasa hasta en diez años la aparición de estos síntomas. Se recomienda una actividad de moderada a intensa.

http://www.munideporte.com/seccion/Actualidad/31051/El-ejercicio-fisico-en-los-mayores-mejora-sus-capacidades-cognitivas.html