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26 Jun 2020

El Open de Tenis se celebrará en agosto

Ya le han concedido fecha al Club de Tenis los Alfares para el IX Open de Tenis "Ciudad de La Rambla", se realizará del 17 al 23 de agos...

26 Jun 2020

Actividades acuática 2020

El próximo día 1 de julio comienza las actividades acuáticas 2020

11 Jun 2020

3ª Apertura de las instalaciones deportivas

El Consejo Municipal de Deportes, reabre nuevos espacios con sus deportes e instalaciones deportivas, intentando con esto ir poco a poco a la "normalidad".

15 Mar 2019

El ejercicio físico en la mediana edad previene el riesgo de demencia

Una investigación realizada por la Universidad de Gotemburgo (Suecia) y liderada por la científica Jenna Najar, indica que mantener la actividad física y mental en personas de mediana edad, reduce el riesgo de desarrollar demencia a largo plazo.

06 Mar 2019

El ejercicio desde casa con internet

Es importante conocer los pros y contras de ponerse en forma desde casa con información y vídeos de internet. Carlota Díez (Consejo COLEF) afirma que "es positivo que se anime a aumentar los niveles de actividad física. El problema reside en que personas no cualificadas pasen de animar o motivar a dar consejos y asesorar, o incluso a prestar servicios de ejercicio"

06 Mar 2019

El sedentarismo y el peso influyen en la pérdida de movilidad a los 60

El sedentarismo y el peso influyen en la pérdida de movilidad a los 60 Una investigación realizada por la Universidad George Washington indica que el sedentarismo y el exceso de peso son factores de riesgo en el desarrollo de la pérdida de movilidad después de los 60 años, tanto en hombres como en mujeres.