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15 Mar 2019

El ejercicio físico en la mediana edad previene el riesgo de demencia

Una investigación realizada por la Universidad de Gotemburgo (Suecia) y liderada por la científica Jenna Najar, indica que mantener la actividad física y mental en personas de mediana edad, reduce el riesgo de desarrollar demencia a largo plazo.

06 Mar 2019

El ejercicio desde casa con internet

Es importante conocer los pros y contras de ponerse en forma desde casa con información y vídeos de internet. Carlota Díez (Consejo COLEF) afirma que "es positivo que se anime a aumentar los niveles de actividad física. El problema reside en que personas no cualificadas pasen de animar o motivar a dar consejos y asesorar, o incluso a prestar servicios de ejercicio"

06 Mar 2019

El sedentarismo y el peso influyen en la pérdida de movilidad a los 60

El sedentarismo y el peso influyen en la pérdida de movilidad a los 60 Una investigación realizada por la Universidad George Washington indica que el sedentarismo y el exceso de peso son factores de riesgo en el desarrollo de la pérdida de movilidad después de los 60 años, tanto en hombres como en mujeres.

04 Mar 2019

Open de Pádel de Primvera

El Consejo Municipal de Deportes organiza el Open de Pádel de Primavera para mayores de 15 años.

13 Feb 2019

El ejercicio es la mejor forma de luchar contra la grasa abdominal

Una investigación del Centro Médico de la Universidad del Suroeste de Texas indica que la mejor manera de reducir la grasa abdominal es realizar ejercicio. Los expertos recomiendan la actividad física antes que la vía farmacológica

16 Ene 2019

Ganadores del Concurso de Dibujo Deportivo 2018

Ganadores del Concurso de Dibujo Deportivo 2018, organizado por el Consejo Municipal de Deportes.